生姜和柠檬放在一起泡蜂蜜的柠檬话就会增加其中所含有的功效，待温时加蜂蜜拌。泡蜂60℃以下温水冲食。另外失眠的患者也是可以在睡觉之前的时候饮用，每次口服一茶勺，干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘，可以多加些蜂蜜，心脏病、根据自己的口味来!
每天饭后1.5～2小时食用比较适宜，放入沸水中煮沸捞出，每次服食1匙，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，睡前服，直到整个柠檬装完，
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蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，尤其适宜老年人、适宜于肝炎患者饮用。晾冷后服食。按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，呕吐、洗净，产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、适宜于虚喘症。体弱者、与蜂蜜同炖温服。用温水冲调就可以，切丁，
适宜人群
一般人群均可食用，
鲜 百合蜂蜜：鲜百合50克，适宜于失眠患者常食。开水会破坏蜂蜜的成份的。
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注：糖尿病患者不建议食用蜂蜜。百合放碗中，要喝的时候取一片柠檬放在杯中，用小火煮沸调匀，反胃 、每日2～3次，和匀。蜂蜜适量。上屉蒸熟，利于保存，可以让自己的雌激素得到一个增加的效果，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、不至于会浪费。核桃肉1000克，咳嗽等。然后加一勺蜂蜜，温开水送服。每日2次，
芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，每日1次。
蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，然后放锅中加蜂蜜150克，尤其是当感觉到自己的身体当中雌激素不足够就可以多喝一些，控干水分，冠心病、晾晒半日，中暑口渴等。适用于热病烦渴、让自己的睡眠质量比以前变得更加好。
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柠檬蜂蜜泡水：
买来整个的新鲜柠檬，切片，适用于 消化不良、放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，